エディターのレビュー
健康的な食生活をサポートするアプリ「おいしい健康」へようこそ！ 新規登録で30日間の無料お試し期間をご利用いただけます。この期間中に、管理栄養士監修の約1万品もの豊富なレシピと、あなたの健康状態やお悩みに合わせたパーソナライズされた食事管理をぜひ体験してください。
「おいしい健康」は、糖尿病、ダイエット、高血圧、脂質異常症、がん、妊娠中など、約80種類もの疾患や症状、お悩みに対応しています。 登録時にプロフィールや気になる症状を入力するだけで、あなたにぴったりのレシピが自動で表示されるので、毎日の食事選びが驚くほど簡単に！ 好きなレシピを選ぶだけで、手軽においしく、楽しみながら健康的な食事が実現できます。
管理栄養士が監修したレシピには、エネルギー、塩分、たんぱく質、脂質、炭水化物、食物繊維、糖質、ビタミン、ミネラルなど30種類の栄養価が表示されています。 自分で面倒な栄養計算をする必要はありません。レシピの「献立に追加」機能を使えば、あなたの食事基準に合った献立も簡単に作成可能。さらに、「ぴったん献立」機能ではAIが自動で献立を提案してくれるので、献立に悩む時間も短縮できます。忙しい毎日でも、栄養バランスの取れた食事を無理なく続けられますね。
調理や買い物のサポートも充実しています！レシピの分量は人数に合わせて調整でき、買い物リストへの追加機能を使えば、買い忘れや買いすぎを防ぐことができます。 さらに、「たべリング」機能では、食事内容、体重、血圧、睡眠時間などの記録ができ、日々の健康管理に役立ちます。 食事記録は写真や食品名から選ぶだけで簡単にでき、栄養バランスも自動計算されるので、健康的な生活習慣の見直しに最適です。
「おいしい健康」は、健康維持、ダイエット、病気の予防、家族の健康管理など、あらゆるニーズに応えます。忙しい方でも、手軽に栄養バランスの取れた食事を楽しみたい方、健康的な食生活を無理なく続けたい方にぴったりのアプリです。今すぐダウンロードして、あなたと大切な人の健康的な未来を始めましょう！
特徴
約1万品！管理栄養士監修の健康レシピ
疾患や悩みに合わせたレシピを提案
30種類の栄養価表示で栄養計算不要
AIが自動で献立を提案してくれる機能
献立作成・保存機能でレパートリー拡大
レシピの分量・食材量を人数に合わせて調整
買い物リスト機能で買い物をスムーズに
食事・体重・血圧などを記録できる機能
栄養バランス・PFCバランスを自動計算
約80種類の疾患・症状・悩みに対応
長所
約80種類の疾患や悩みに対応
栄養計算不要で手軽に食事管理
献立作成サポートで毎日の悩みを解決
買い物リスト機能で手間を省く
健康記録機能で生活習慣を見直し
短所
一部機能は有料プランが必要
無料期間終了後の自動更新に注意
